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章节三、强体术 (第3/6页)
家知道,为什麽我们高校,每天下午第一节课都是强T术吗?” “为什麽啊?” “就是,看这太yAn大的!” 同学们交头接耳,议论纷纷,却是得不出一个答案。 帅大叔见无人回答,便道:“当然是因为强T术很重要喔!一来是因为集T锻链有加成效果,二来是因为午休後运动,有助於下午的学习,那麽,为什麽强T术很重要呢?” 同学们纷纷摇头:“为什麽?” “因为一个强健的T魄是基础,也是所有一切活动的前置条件,而强T术可以很好的帮助你们达成这个条件。当然,你们也可以学习其他的锻链方式,但对於没有更好的方法的同学,强T术已经是最佳的选择了。” 帅大叔又问:“不论是内三职还是外三职,强T术都扮演着举足轻重的角sE,有同学深刻的了解过强T术的七大功能吗?” 同学们再次摇头。 帅大叔接着道:“技击,身法,强T,柔筋,锻骨,洗髓、炼神。这是强T术所能达到的七大功能,其中动功72个动作能有效锻练技击、身法、强T还有洗髓,而静功能帮助柔筋、锻骨。至於炼神,则是要观想才能做到。 这几套动作能够有效的锻链到我们身T的方方面面,由外到内,再由内到外,它所锻链的是我们身T的根本,让我们在做任何事情的时候,都能事半功倍。 当初设计这强T术的初衷就是希望能融入日常生活当中,让
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