81、暴露 (第3/5页)

r>    虽然只在海上飘了两天，梁佑瑾还是r0U眼可见的黑了。她穿着运动文x和塑身K，在私教的口令下做标准深蹲，数完了一组，她变换姿势，挑战菱形俯卧撑。

    健身教练是个矮个姑娘，高马尾，线条流畅扎实，她蹲在梁佑瑾身侧：“加油，再来一个，一，二，三，好样的，坚持住坚持住……”

    腹肌酸痛到极致，肌r0U像是着火，她咬着牙，做完最后一个动作，趴在地上，汗水顺着额头留下，打Sh地板。

    “不行了不行了。”梁佑瑾拧开盐汽水，一口气g了半瓶。

    教练递上毛巾：“Junae，核心力量和T肌练得不错，怎么样，教你的那招试了么？”

    试过了，从医学院回来那天，梁佑瑾背骑在左教授的跨上，想着教练教给她的要领，核心，T肌，GU四头发力，xia0x只含着gUit0u，如何上下左右的磨蹭，又是如何套着ROuBanG抬着PGU扭动。

    要有视觉冲击，又有感官刺激。她记着这句话，第一次尝试，完成得还不错，至少她和他都爽到了。

    “嗯哼。”她有点脸红，反正刚剧烈运动结束，脸上本就cHa0热，多少遮掩了她的害羞。

    “加油练，我再教你一招抖T。”

    “你怎么花样这么多？”