【总攻】当直男攻被各种觊觎_5事事不如意 首页

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   5事事不如意 (第4/6页)

柏笑着打招呼,"刚好今天有空,我想练下胸肌。"

    崔恒点点头,走近几步:"正好,我帮你调整一下卧推动作。"他的声音很轻,带着一丝沙哑,"上次看你姿势不太标准。"

    穆文柏躺在卧推凳上,双手握住杠铃。崔恒站在他身后,双手虚扶在杠铃上方:"注意手肘角度,不要太开。"

    穆文柏刚要发力,突然感觉崔恒的手覆在了自己手上。温热的触感让他愣了一下,但很快被崔恒的声音拉回注意力:"手腕要这样发力,明白吗?"

    "嗯。"穆文柏点点头,专注地调整姿势。

    崔恒却没有立即松手,而是就着这个姿势,俯身在穆文柏耳边说:"慢慢来,别急。"他的呼吸轻轻拂过穆文柏的耳畔,"我就在旁边看着。"

    穆文柏做完一组,崔恒立刻递上毛巾:"擦擦汗。"他的手指不经意间擦过穆文柏的手背,"要不要试试哑铃?我帮你选重量。"

    "好啊。"穆文柏接过毛巾,完全没注意到崔恒眼中闪过的笑意。

    崔恒挑选了一对哑铃,递给穆文柏:"这个重量应该合适。"他看着穆文柏开始练习,目光在他绷紧的肌rou线条上游移。

    "肩膀放松一点。"崔恒走到穆文柏身后,双手搭上他的肩膀,"这里太紧张了。"他的手掌微微用力,感受着穆文柏的温度。

    穆文柏毫无察觉,反而感激地说:"谢谢崔教练,你指导得真细致。"

    崔恒轻笑一声:"对你当然要特别照顾。"他的声音很轻,穆文柏忙着
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