上课时间去厕所，憋尿挨打，数据线，憋尿训练，纸尿裤，坐指压板 (第3/11页)

需要训练一下，以后不能在课上去厕所，这次没有错过老师的讲课内容，下次就没这么好运了。”

    之前没有这方面的考虑，突然要训练控制，也不能短时间就有成果的。

    楚穆想了想，为了避免训练效果不理想，憋不住尿去厕所，楚穆在手机上下单，闪送了一包成人纸尿裤。

    收到货的时候楚穆表面不动声色，礼貌得向快递小哥道谢，耳朵却悄悄羞红了。

    这么大了还憋不住尿！

    因为不了解这方面，楚穆特意在网上查了相关资料，了解到有些人可以做到憋尿24小时甚至更久。

    别人可以做到的，我也能做到。

    楚穆在心里默认着。

    “开始憋尿训练，憋尿惩戒。”

    楚穆先去厨房找了一个五百毫升的水杯，

    “今晚先喝3杯。”

    满满2大杯下去，楚穆就感觉到有点涨，喝不下去了，但还是没有犹豫，又去接了满满一杯水，楚穆深深呼出一口气，压下上涌的水隔，继续喝水。

    最后一杯水喝完，楚穆感觉水都喝到了嗓子眼。

    楚穆伸手捂住嘴巴，防止打嗝把水吐出来。

    楚穆站在厨房缓了一会，直到不再打嗝才走到房间，准备今天的惩戒。

    楚穆拿出戒尺和一个新的数据线，摆在床边。

    这会水已经有部分转化成尿液进入了膀胱，已经能隐隐感到尿意，但小腹