一辈子那么长，你可以慢慢告诉我。 (第9/12页)

这一段时间不是都没再吐过吗？这已经是很大的进步了。而且这一阵也没有再暴食，你控制得已经很好了。”

    “我也以为我有在变好，可你也看到了，我今天还是没能控制住。明明熬一下就能挺过去的，可我还是...”

    “这是正常的，这表明你的身体已经发生了改变，这个叫...叫..”他突然卡壳，尴尬地笑了笑，几步跑去床边，拿了记事本过来，翻了几页照本宣科念道：“这种时期叫做‘冲刷期’，当你开始尝试按照正常化饮食习惯进食时，很有可能会遇到一系列生理和心理上的困难，因为你原有的各方面系统还不能够很快适应新的状况.....”

    他念了长长的一段，随后把本子放下，柔声说：“总而言之，这是变好前必然要经历的时期，无法避免。有暴饮暴食冲动是正常的，不是你不够隐忍，也不是你自制力有问题。相反正是因为你足够克制，足够努力，才会这么快就进入这个时期。”

    “况且，只吃这么一点东西不算暴食，你不要总给自己压力。”他用手指把我脸上的泪揩去，“最近碳水吃得比较少，你想吃这些东西也是正常的。既然吃了，就要开开心心地吃，不要总想些杂七杂八的。大不了，吃完我们去散个步再消耗掉好了。”

    “可我要是控制不了呢？停不下来呢？要是把东西都吃光了呢？”我垂眸看了眼手中那半截巧克力卷，“明明说了只吃一块蛋糕，可你看，吃下去了又继续吃起了别的。明知道不该再吃，明知道吃下去会前功尽弃，可还是像个饿死鬼一样吃个不停。”

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